Shownotes zum Podcast:

Lass deine Maske fallen und öffne dein Herz – Im Gespräch mit Gönül Pehlivan

Gönül sagt: Erfolg ist eine Entscheidung: Jeden Tag aufstehen und 100% geben.

Gönül Pehlivan ist Keynote Speakerin, Bestsellerautorin und Influencerin mit einer Reichweite von knapp 23 Millionen Menschen. Als bekannte Moderatorin produzierte sie u.a. zahlreiche eigene TV-Formate und arbeitet seither mit namhaften Kunden und Persönlichkeiten aus der Wirtschaft, Politik und Lifestyle.

Sie hat ihre eigene Betroffenheit zur Berufung gemacht: Sie hat erfolgreich einen Burnout überwunden und sich aus eigener Kraft zurück ins Leben geholt. Heute ist sie glücklicher als je zuvor, sie hat ihr inneres Strahlen zurück und wieder großen Spaß am Leben. Und genau das gibt sie anderen Menschen weiter.

In ihren Keynotes bestärkt und ermutigt sie Menschen, ihre Geschichte zu teilen, sich nicht dafür zu schämen und Hilfe anzunehmen.

Sie lehrt Methoden, mit denen jeder Mensch stressfrei erfolgreich werden kann und seine Energie gewissenhaft und richtig einzusetzen lernt.

Du willst mehr Sichtbarkeit gewinnen und erfolgreicher werden? Lass dich inspirieren von Gönül, eine echte Powerfrau, die dir in dieser Folge unglaubliche Tipps mitgeben wird!

Was du aus dem Gespräch mit Gönül mitnimmst:

  • Sie erzählt dir ihre Geschichte – und was sie daraus gelernt hat und weitergibt
  • Masken fallen lassen – lerne, über deine Schwächen zu sprechen
  • Wie du aus der Opferrolle rauskommst
  • Hilfreiche Tipps gegen Burnout
  • Triff deine Entscheidung erfolgreich zu werden, durch die Angst hindurch, denn was kann dir schon passieren?
  • Tipps zu Sichtbarkeit: Was zählt wirklich, um sichtbar zu werden?
  • Erfolg ist eine Einstellung
  • Und vieles mehr…!

Blog zum Podcast:

Diese Woche zu Gast beim Podcast: Gönül Pehlivan – eine Powerfrau schlechtin.

Gönül hat sich ihre erste Karriere im Fernsehen aufgebaut und ihre eigene Sendung ausgestrahlt – dann erlitt sie ihren Burnout. 3 Jahre lang führte sie ein abgekapseltes Leben, bis sie sich mit Hilfe von ihrer Tochter wachrüttelte – und sich aus eigener Kraft zurück ins Leben holte.

Seither gibt sie mit ihrem Business weiter, was sie gelernt hat, und erreicht mit ihrer Message Millionen von Menschen. Lass auch du dich diese Woche von ihr inspirieren und lerne entscheidende Dinge im Leben, die dir Klarheit verleihen, worauf es bei Erfolg und Business wirklich ankommt.

Gönüls Geschichte

Gönül kam mit 16 Jahren aus Istanbul nach Deutschland, hat Deutsch gelernt und ist mit 20 Jahren Mutter geworden. Danach trennte sie sich und wurde erfolgreich im türkischen Fernsehen. Sie hatte sogar ihre eigene Sendung und war unglaublich erfolgreich und beliebt – bis sie schlagartig vor 6 Jahren ihren Burnout erlitt. Dieser zog sie sie in ein tiefes Loch, in dem sie die nächsten 3 Jahre ihres Lebens verbrachte, abgekapselt von der Welt, in ihrer Wohnung, alleine mit ihrer Tochter als einzige Gesprächspartnerin.

Sie wollte niemandem erzählen, wie es ihr ging – sie trug eine Maske und konnte ihre Schwäche nicht zugeben.

Eines Tages bat ihre Tochter sie um Geld für eine Klassenreise, und sie musste verbittert feststellen, dass sie dieses Geld nicht aufbringen konnte.

Und das war der Moment, in dem sie eine Entscheidung traf, die folglich ihr Leben veränderte: „JETZT REICHT ES.“

Und sie begann, sich Schritt für Schritt, Tag für Tag, zurück ins Leben zu kämpfen.

Und jetzt hilft sie Massen an Menschen mit ihrer Botschaft. Sie hatte vergessen, was es heißt, glücklich zu sein – bis sie sich ihr Glück selber zurückfand. Und das gibt sie heute weiter.

Tipps zur Überwindung eines Burnouts

Was Gönül half ihren Burnout zu überwinden waren Sport, der ihr Disziplin lehrte, und Tanzen, das sie das Loslassen lehrte. Sie konnte endlich ihre Masken loslassen und zu ihrem Herzen stehen, und so fand sie wieder Spaß am Leben und ist heute glücklicher als je zuvor.

Wie du einen Burnout vermeiden kannst

Wie Gönüls Beispiel zeigt – ein Burnout kann dich komplett aus dem Leben reißen.

Aber du kannst entscheiden, es nie so weit kommen zu lassen.

Du musst auf deinem Körper und deinen Geist hören und „Stop“ sagen, wenn du nicht mehr kannst. Gehe nicht über deine Grenze und sage „nein“, wenn es sich nach einem „nein“ für dich anfühlt, denn wenn du „nein“ sagst, sagst du „Ja“ zu dir selbst. Du musst Spaß an deiner Arbeit haben und darfst dich nicht überarbeiten.

Gönüls Tipps für Erfolg

  • Lege deine Masken ab und trau dich, deine Geschichte zu erzählen
  • Die Erfolgsformel? Sie heißt UMSETZEN
  • Erfolg ist eine Entscheidung, 100% zu geben für das, was du liebst
  • Du hast eine Botschaft, bringe sie in die Welt
  • Setze dir Ziele und hake sie ab
  • Du brauchst eine Strategie!
  • Keine Angst vor Hate, denn er kommt immer von unten
  • Definiere eine klare Zielgruppe und schaffe zielorientierten Content
  • Trage die Verantwortung gegenüber deiner Community
  • Höre nie auf zu lernen
  • Es geht nicht um die Masse. Wenn du jeden Tag auch nur einen Menschen erreichst, reicht das schon.
  • Stehe jeden Tag auf und sage dir: „Heute gebe ich 100%“
  • Arbeite jeden Tag an deiner Persönlichkeit

Gönüls Tipps zur Entscheidungsangst

Ihre Höhenangst überwand Gönül, als sie einen Tandemsprung machte. Auf dem 15-minütigen Flug wurde sie von Zweifeln gejagt und sie hätte fast wieder abgesagt, aber als sie kurz vorm Sprung stand, traf sie eine Entscheidung: Wenn sie ein Vorbild sein wollte und über Mut sprechen willte, dann musste sie auch selber mutig sein.

Sie sprang, überwand ihre Angst, und seitdem denkt sie immer an diesen Sprung zurück, wenn sie eine Entscheidung trifft.

Vor jeder Entscheidung, frage dich: Was kann dir passieren?

Du kannst scheitern, natürlich. Aber du kannst auch wieder aufstehen. Das ist der Weg zum Erfolg: immer und immer wieder die Entscheidung zu treffen, wieder aufzustehen und weiter zu machen.

Tipps für deine Sichtbarkeit

  • Bevor du anfängst, überleg’ dir was du erreichen willst. Was sind deine Ziele? Ist es langfristig umsetzbar?
  • Das Wichtigste ist deine Reichweite, nicht deine Follower
  • Arbeite deine Zielgruppe aus
  • Bleibe jeden Tag am Ball
  • Verschaffe emotionale Bindung und Vertrauen
  • Bei deinem Content geht es nie um dich, sondern um deine Zielgruppe
  • Was sind die Probleme deiner Zielgruppe? Löse diese Probleme!
  • Immer positiv und nett bleiben

Ermutigung für dich

Gönül sagt: „Nichts ist unmöglich. Du kannst alles schaffen.“ Heute haben wir unendlich viele Möglichkeiten, unsere Reichweite auszudehnen. DU SELBST bist deine Marke und du kannst dich heute sichtbar machen!


Buchempfehlung:

Buch: Durchbruch durch Veränderung: Mit einem Vorwort von Hermann Scherer

https://www.amazon.de/Durchbruch-durch-Ver%C3%A4nderung-Vorwort-Hermann-ebook/dp/B07GY3H83D

 

Infos zu Gönül

https://www.instagram.com/goenuelpehlivan1

https://www.facebook.com/pages/category/Public-Figure/G%C3%B6n%C3%BCl-Pehlivan-689454877851580/

https://strategiegespraech.goenuelpehlivan.de/